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    類固醇間休息時間最少需要隔多久？


    休息時間短，身體沒恢復敏感性，再做就要加大劑量，副作用發生的可能性就更大。休息久，身體敏感，不用加多大劑量，副作用小，遺留副作用也消退的更徹底。但若非嚴格自律飲食訓練，成果可能慢慢消退。所以兩相權衡一般建議最少休息兩個月！

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